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      怀孕初期怎么保胎最好

      怀孕初期可以说是怀孕过程中最重要的时期,在初期宝宝还是比较脆弱,所以在生活方面都需要注意,如果不注意很容易导致流产的现象,很多孕妈想要知道保胎最好的方法,那么怀孕初期怎么保胎最好?

      在怀孕初期想要保胎最好,那么补充营养就特别重要,建议可以多吃一些天然食物,多吃含有丰富叶酸的食物,多吃绿色蔬菜,水果以及豆类,奶类制品。初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,所以才这个时候特别需要维生素和矿物质,怀孕期间孕妈一定要补充优质的蛋白质,因为蛋白不仅是孕妈妈身体重要的物质,也是构成宝宝身体组织的不可或缺的物质。

      除了在饮食上注意营养外,还需要注意合理的休息,注意生活起居,不要过分的熬夜,另外还有一个最为重要的,在孕早期是绝对禁房事的,对于习惯性流产的患者,在孕早期即使她各项指标各项检查都是正常的,也要预防性的保胎,一般常规给予黄体酮制剂,给予补充一个孕激素,然后一般保胎要保到上次发生流产的月份后两周以上,另外对于习惯性流产的患者,还要定期做些常规的容易引起流产的一些原因的检查。


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