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2021-05-13 03:45:28 来源:合肥晚报
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1、摄入充足的维生素。孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是维生素B1,如缺乏则易引起呕吐、倦怠等症状,导致分娩时子宫收缩乏力,所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。

2、供给充足的必需脂肪酸。孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高峰期,需要补充充足的必需脂肪酸,以满足胎儿大脑发育所需。孕妇可多吃海鱼。

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3、储备热能。孕晚期孕妇的热能供给量与孕中期相同,不需要补充过多,尤其在孕晚期最后1个月,要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入,以免胎儿过大,影响分娩。

4、增加蛋白质的摄入。孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期,其中胎儿约存留170克,母体存留约为375克,这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克,应多摄入动物性食物和大豆类食物。

5、增加钙和铁的摄入、胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的,孕妇应每日摄入1500毫克的钙,同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁,直至出生时达到300~400毫克的铁质,孕妇应每天摄入铁28毫克,可多吃动物肝脏等。

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即将要生产的妈妈们,一定要好好照顾的自己的身体,因为只有将自己的身体照顾好了,宝宝才能在你们的肚子里面吸收足够的营养,才能在你们肚子里好好发育。在孕晚期里,妈妈们就要多吃一点海带或者豆芽了,有助于你们顺利的生产。

gbs筛查时间一般在怀孕35周到37 周都可以。gbs筛选的时间大概是三天检查出结果,不过每个人选择的方法都不太一样,每个医生的操作水平有差别,所以检测的结果准确度是不太相同的。

女性十月怀胎其实并不是真的怀孕时间达到十个月,而是40周,每个月是按照四周来计算的。预产期一般都是按照从怀孕到生产达到40周。一般来说怀孕42周之内生产都算是正常的。那么40周做b超吗?

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怀孕40周的时候已经到了预产期,这个时候应该生产才是最好的,如果到了40周的时候还没有生产的迹象,那么最好是去做一下b超检查,看看胎儿的各项数据是不是正常,看看胎儿的发育是否已经成熟,胎盘的成熟度是不是已经达到了必须要生产的是水平上。如果胎儿发育已经成熟,并且胎盘也已经成熟,如果再不生产就会有危险,那么就需要进行催产,或者是采取剖腹产的方式生下宝宝。

当然通过40周的b超检查,还可以看出胎儿的羊水是否正常,如果羊水出现了浑浊的情况,或者是胎儿出现了脐带绕颈的情况,那么就需要及时的做出应对,需要立即采取剖腹产的方式生下宝宝,这样才能够保证宝宝生下来之后的健康水平。

当然40周的时候虽然已经到了预产期,但是完全没有到延期妊娠的时期,如果40周的时候胎儿一切安好,没有任何的不良状况出现,那么没有必要催产或者是剖腹产,不然可能会对孕妇和胎儿造成不利影响。

在怀孕40周之后,宝宝已经准备分娩了,这个时候应该要定期到医院进行检查,了解胎儿的分娩时间。关注一下自己的身体变化情况,有任何分娩的表现,都可以马上到医院。但有些孕妇内检的时候发现肚子出现疼痛,那40周内检后肚子有点痛怎么回事?

这种情况有可能是内检刺激引起的,如果疼痛时间长也不排除炎症,建议你可观察看看,不见好转去医院做彩超排除异常。问题不大的休息下就可以了,如果持续肚子疼就要去医院检查了。